Motivos para você beber mais água!

A água é a nossa fonte de vida, é um liquido que nós não vivemos sem. Quando deixamos de beber água por um longo período o corpo começa a ficar desidratado, podendo causar sérios problemas.

Além da hidratação, a água também nos proporciona muitos benefícios, como ajuda a digerir os alimentos com mais facilidade, ajuda a desinchar o corpo, pois a água diminui o volume do sangue.

Além de regular a temperatura, ajuda a evitar a celulite, melhora a absorção dos alimentos, desintoxica, entre muitos outros benefícios. Então beba água frequentemente e economize, para que ela não acabe.